姿势 | 思考你的工作姿势

坐在椅子上的最好方式是什么？

改变姿势以最适合手头的任务非常重要。

为了在各种情况下保持理想姿势，奥卡姆拉推荐了五种不同的姿势。为了缓解身体压力，可以尝试在不同姿势之间转换，交替坐立，休息片刻，并借助桌椅或其他支撑设备。